調(diào)整課桌椅的高度，需根據(jù)孩子的身高進(jìn)行適配。一般步驟如下：
測量身高：首先測量孩子的身高。
查找標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)孩子的身高，參考國家的標(biāo)準(zhǔn)《學(xué)校課桌椅功能尺寸及技術(shù)要求》，確定合適的課桌椅高度。
調(diào)節(jié)課桌椅：
課椅：調(diào)整坐面高度，使孩子膝關(guān)節(jié)與坐面齊平，形成90°小腿-大腿夾角。根據(jù)大腿長度調(diào)整坐墊深度，確保背部緊貼椅背。對于3-6歲孩子，保持坐墊與靠背1-2指間距。
課桌：調(diào)節(jié)課桌椅的桌面高度，讓孩子坐在已調(diào)好的椅子上，雙臂自然垂落，課桌椅的桌面高度應(yīng)稍高于肘關(guān)節(jié)。本文源自課桌椅http://www.zibojinghe.cn/。
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